Привіт, важко це зробити і навряд чи допоможуть медпрепарати і всякі бабусині рецепти - спробуйте перейти на електронні сигарети https://vapoolab.com.ua/ , звичайно не повністю безпечно для здоров'я, але тим не менш і багато хто говорить, що завдяки їм можна повністю позбутися куріння.